起源与解释

这句话出自《后汉书》中的《袁绍传》。袁绍是东汉末年的名将，他与关羽交手几次，每次都战胜关羽。但最后袁绍败了，关羽趁机上前，劈开了袁绍的头盔，见到袁绍有“匪夷所思”的狭长眼睛，非常惊讶。不过袁绍并没有死，仅仅是被俘虏了。过了三天，关羽再次见到袁绍，惊讶地发现他的气势更加凶猛，于是用这句话形容袁绍状态的变化。

士别三日，当刮目相待，是说当两人分别有一段时间后，再见面时要重新审视对方。自己也要更加努力，以保持自己的实力或者更进一步。这句话也被用来形容一个人在短时间内发生了巨大的变化。

应用场景

这句话广泛应用于各个领域，尤其是体育和商业领域。在体育领域，这句话被用来形容一些运动员在短时间内的飞跃，如NBA中的新秀，从来没有人听说过他们，但很快就成为了联盟中的巨星。在商业领域，这句话也被用来形容成功人士的故事。他们在经历一些挫折后，重新审视自己的优势和不足，进行改进，并不断提高自己的能力。最终，他们取得了成功。

价值与启示

“士别三日即更刮目相待”这句话告诉我们，要有一种“刮目相待”的心态，不断审视自己的能力和努力的方向。对于人生中的挫折和失败，我们应该认真分析原因，总结经验，重新审视自己，不断提升自己的能力和水平。我们应该相信在顺境和逆境中，每个人都有不断成长和提高的可能性。

此外，这句话也告诉我们，要有一种积极向上的心态，始终保持对未来的信心和热情。无论我们遇到什么困难，都要刻苦努力，不断提升自己的能力和水平。我们相信，只有这样，才能在竞争激烈的社会中取得成功。