墨鱼骨花生汤
准备食材:
墨鱼骨 1 斤,花生 适量,排骨 适量,姜 适量,葱 适量,盐 适量,料酒 适量。
第一步:洗净材料
首先,将墨鱼骨、花生和排骨分别用清水冲洗数次,将杂质洗净。姜切成片,葱切成段待用
第二步:焯水处理
将洗净的墨鱼骨、花生和排骨放入清水中煮沸。稍微焯水后,捞出并用清水冲洗一下,去除表面的浮沫。
第三步:烧制墨鱼骨花生汤
准备好锅,加入适量的清水。待水烧开后加入焯过水的墨鱼骨、花生和排骨。
接下来,加入适量的姜片和葱段,再加入少许料酒烧开。
撇去表面的浮沫,然后改小火,慢慢炖煮1个小时左右直到排骨骨头软化,花生呈现出软嫩状,汤汁浑浊,有墨鱼骨的鲜香味。
最后根据口味加适量的盐调味即可。
喝骨汤,载满健康的味道,每一次美食的烹饪都需要有心人的投入,用心制作一份健康的食品,不仅是对自己的保护,也是对家人健康的呵护。